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知識分享

握筆的發力與支點

  大家所通常教導孩子書寫時候握姿的重點,都幾乎只有強調或聚焦在手部握筆那三個指頭的相對位置,也或有時還提到更詳細的:要掌空放松,除了拇指外.其余四指皆要并攏等細節了!這樣的描述也都已經很詳細了。

  但是我們發現,明明自己就是跟著這種標準握姿.姆、食、中指三個手指都握的位置都很標準了.但為何還是感覺寫起字來,根本還是相差輕松兩字很遠,也總還是把字寫不好?寫不順暢?這是為什么呢?

  其實,您若搜集一下網站上的一些正確握姿圖片,詳細注意一下會注意到:手部三指先假設都完全大略相同,但是在后端筆桿靠手的位置上,卻有一些差異!有的圖是把筆桿靠在食指和虎口關節交接處,有的則是靠在虎口中央!

  我們知道數學上的幾何觀念:兩點可以連成一條線!

  那么我們在解釋握姿的時候,就應該把三個指頭夾住或支撐住筆桿這前端,全部都只當作是第一個點(一大把點吧!呵呵)還有另一個重要的支點,就是在后端筆桿靠手部的位置。必須這兩大點能正確連成一線了,那才能算整個達到正確握姿的標準!

  當然,得先說明,后面這個依靠手部的正確點,不應該在虎口上或虎口中央,而是應該在虎口1/3處與食指關節交接處(或是說當食指彎曲時,那靠近虎口的食指第三條關節在線和這條線的開始往后區域)!

  這樣的兩大點連線,對寫字的您,有以下很多的好處和用意:

  1.可讓您的筆桿后端有輕松的支點,不會陷在虎口那團軟肉中。

  2.靠在這位置后,就能讓您的拇指自然就不會那么出力握筆。

  3.可以形成筆桿向右傾斜的角度,清楚露出書寫筆尖視野,也就是改善了原先整個手部平蓋在紙上,像個大鍋蓋般的遮住筆尖問題。

  4.可以讓姆食兩指更往內、更靠近虎口的自然輕松的無需出力就成圓形彎曲狀。拇食兩指的自然成ㄑ字型兩段彎曲,這可是整個握筆寫字能否輕松的關鍵因素喔!

  5.況且,運筆時的施力方式,大家一定要記住這很簡單的三個原則:

  橫劃:運腕力

  此時拇食兩指千萬不動,如果您有寫橫畫時,這兩指一定做伸縮運動的情形,那是因為您用這兩指把筆桿給抓住了,這是嚴重錯誤,那您也大概就一定是屬于那種寫字會手腕倒勾彎曲的怪手!請將這兩指輕合,然后向上移動到筆桿上方,就像個圓環勾在筆桿上就好,這樣您就無法用這兩指來控制筆桿寫橫畫一了,這樣就對了!

  豎劃:只用食指向下按壓

  所以說,食指若向外伸展成平躺著,不成彎曲ㄑ字形狀,這時候怎會輕松好做向下按壓的動作呢?

  撇劃:腕指并用

  撇畫千萬別寫成月兒彎彎的大圓弧形,看一下字帖結構,是約45度的斜線,且只有帶一點點略彎不彎的樣式而已

  如果您寫字時,筆桿是成為垂直的,或是手腕彎曲倒勾寫字,筆桿就會向前方倒下的人,那么您就一定是把筆桿給靠在食指第二條線的關節處,而非靠在第三條線的關節處!

  這時您就是用筆尖的正中央在寫字(筆桿直立的人),或筆尖的前端在寫字(手腕彎曲倒勾,筆桿向前方倒的人)都錯誤的!又如果,您是把筆桿靠在虎口中央,那您的筆桿就是呈現指向自己的平躺型,這時您就是用筆尖的正下方在寫字也是錯誤的!

  所以,最快能讓自己一直保持筆桿靠在所說食指第三條線關節處,也能讓筆桿一直成為向右后方傾斜50度的最佳、也最簡單的方法就是:

  只用右半邊筆尖,會讓你感覺:寫字忽然變輕松了!筆劃忽然變直了!書寫視野筆尖好清楚,再也不用歪頭寫字了!

  最后還多加一點好處:只用這樣右半側筆尖寫字的方法,由于是只用半邊筆尖,也等于是在邊寫字邊在削鉛筆尖,等到寫字一半時,把鉛筆尖寫頓了,您只要把筆桿稍轉個方向,又能繼續保持銳利度再書寫一段時間了。

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